「心、智、圖」三位一體的美麗相遇

課程報導:朱朱        

【20150308-0419 新世代學習心智圖訓練班報導】品思學習中心受『台中市才藝教學服務人員職業工會』之邀,參與由『勞動部勞動力發展署』補助之『2015新世代學習心智圖訓練班』課程,總授課時數為36小時,共有30位學員,利用六個星期天的時間,一起完成此次訓練課程。
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智,基本技巧

課程的第一個部分,邀請貞佑老師來教授在品思原本課程規劃裡,屬於【E1基礎應用】的課程範疇,期盼學員能學到最正確的心智圖繪製技巧,培養出帶得走的能力
在這一條條的線上,要放入的內容是最令人傷腦筋的,貞佑老師花了一些時間來解釋與示範關鍵字為什麼要『精簡』的巧妙–『活口』的存在,帶出了思考活絡及往後延伸的可能性。這就是心智圖與一般條列式筆記最大的不同處,它是個會『動』的,有生命的有機體

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參與的學員中,有不少之前就接觸過心智圖。在上了第一堂課之後,紛紛說出了:跟我原本想的不一樣耶!』的讚嘆。
在老師活動帶領與小組成員討論之中,讓人原本以為應該是『安靜的』畫,變成一場熱鬧的歡樂party。第一次看見,學習原來也可以這麼輕鬆愉快
    是的,大腦在歡樂的狀態下,學習就跟呼吸一樣自然,易於吸收,效果加倍

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圖,加分技術
    大腦不只喜歡玩,還很愛看圖。圖可以讓焦點集中,有聚焦效果,還有很多的想像。

在第二部份的課程,邀請到超會畫的David老師傳授私房秘笈。老師將複雜的圖案解構成基本圖形:三角正方形,學員們頓時覺得畫圖超簡單跨越了『畫不出來』、『不會畫』的恐懼,創意也就源源而來。
在中心主題上的『以圖示字』,可帶出更多的聯想空間,為我們的心智圖增色許多。

大偉老師在課堂中也介紹了目前最新的『視覺記錄』,跟心智圖最大的不同處,是加入『時間軸』元素。跟著那圖的流動,彷彿也一起參與了那場演講,觀賞了一部好片。

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心,與心連結

最後的重頭戲,是將心智圖應用在身心靈的議題上。玉婷老師帶領著大家,透過放鬆狀態的身體覺放掉大腦的『想』,去感受在意識的控制之真正想要表達的是什麼?

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藉由看似沒有相關的圖卡,讓人放下平日的防衛心,將內在渴望期待投射在每個人分享的故事中;而看似獨立的各個故事,將之繪製於心智圖上,那之中隱藏著的關連,躍然紙上。

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要我們看見的,是那一再重複的慣性,反覆的疼痛處。

  看見了,就有可能改變。如果願意,是可以選擇不再重蹈覆轍的,換一條
這部份的應用是心智圖最美麗的、『流動』的呈現,能更懂自己自己的,真正在一起

 

充分投入,彼此靠近

在這六週的課程裡,不僅僅是技巧傳授,更實際的展現如何將心智圖應用生活中從心出發,讓自己可以過得更好,與品思的精神標語Develop your mind,Better your life』相互呼應。

感謝這一群認真好學的學員們,在個別練習與團體討論中,十分投入,作品每每讓人驚喜;而真誠分享內在最真的感受,讓我們的心好靠近。
感謝,與正面能量場的這場相遇。

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照顧好,人就會開心快樂

運用好,工作效率就會提升

融入生活裡,開啟人生美麗之窗 

—  by Lotus —

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課程報導:朱朱
本次課程助教之一,努力實踐心智圖【100的承諾】,目前進度97/100
朱朱說:其實每一張都算早就超過100張,我要列入100的承諾的心智圖全都是有感覺得才計算。
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